Ar kanapės gali padėti kovoti su menopauzės simptomais?
Kanapių augalas traukia akį ne tik savo žaluma, tačiau ir grakštumu, spinduliuojama elegancija. Tačiau jos auginamos toli gražu ne dėl savo išvaizdos – jau kuris laikas vis daugiau kalbama apie kanapių naudą sveikatai, gerai savijautai bei grožiui. Šiame augale gausu vertingų medžiagų, galinčių papildyti mūsų organizmą vitaminais, mineralais ir kitomis reikšmingomis medžiagomis. Vieni iš tokių yra kanabinoidai, o konkrečiai – pluoštinėse kanapėse gausiai sukaupiamas kanabidiolis, dažnai vadinamas trumpiniu CBD.
Skaityti viską →CBD ir aknė: viskas, ką reikia žinoti
Kas yra CBD? Nors daugelis, galimai, žino šio raidžių trumpinio reikšmę, tačiau nežinantiems atsakysime, jog CBD yra kanabidiolio (angl. cannabidiol) trumpinys, o šioji medžiaga yra viena iš daugelio kanabinoidų. Didelis kanabidiolio kiekis rankamas pluoštinės kanapės augale, tačiau jo nereikėtų painioti su kitu kanabinoidu – THC, kuris turi svaiginamąjį poveikį. CBD, savo ruožtu, yra legalus ir visiškai saugus vartoti, nes jokio psichoaktyvaus poveikio neturi, tačiau žavi labai plačiu teigiamų savybių spektru. Štai kodėl sparčiai populiarėja produkcija su CBD.
Skaityti viską →Medus su CBD – ne tik skanu, bet ir sveika
Greičiausiai esate vienas iš tų, kurie tikrai yra bent minimaliai girdėję apie kanabidiolį, daugelio vadinamą tiesiog CBD, bei jo naudą sveikatai, grožiui ir gerai savijautai. Šiandieninė rinka tikrai turtinga įvairių produktų su CBD: nuo aliejaus, kosmetikos priemonių iki arbatos ar medaus. Štai pastarasis žavi ne tik tobulu skoniu, tačiau ir plačiu naudų spektru.
Skaityti viską →Dantų priežiūra su CBD pasta bei kitais gaminiais
Kanapės jau kuris laikas daugeliui nekelia asociacijų su psichoaktyviu poveikiu, tiesa? Dažnas susigundo išbandyti jų produktus ir įsitikina, kad augalas itin naudingas sveikatai ir gerai savijautai. Kanapių augaluose gausu vertingų medžiagų, iš kurių viena žinomiausių – kanabidiolis, dažnai vadinamas tiesiog CBD (angl. cannabidiol).
Skaityti viską →Kokia nauda pasižymi CBD produktai?
Apie galimą CBD naudą kalbama vis daugiau, o nemažai aspektų yra įrodyti ir mokslo lygmenyje. Tad kokios naudos galime tikėtis, vartodami šios medžiagos turinčius produktus?
Skaityti viską →Ar CBD gali turėti šalutinių poveikių?
CBD raidžių trumpiniu yra vadinamas vienas iš daugelio kanabinoidų – kanabidiolis, randamas pluoštinių kanapių augaluose. Tiesa ta, kad ši medžiaga neturi – kaip kartais manoma – jokio svaiginančio poveikio, yra visiškai saugi naudoti ir, negana to, labai vertinga. Tačiau kaip ir kiekviena taisyklė turi išimčių, taip ir net labai naudingi dalykai kartais gali turėti šalutinį poveikį. Ar taip yra ir su CBD? Skaityti viską →Kas yra CBD?
CBD trumpinys toli gražu nėra naujas – jo ištakos siekia maždaug 1940 metus. Visgi sutikime – apie tai kur kas dažniau girdime pastaraisiais metais, ypač sveikos gyvensenos, natūralių sveikatinimosi būdų kontekste. Ir nors apie CBD naudą, produktus kalbama išties nemažai, visgi atsiranda daug ir tokių, kurie apie tai nėra girdėję arba ta informacija labai skurdi, kas neretai skatina klaidingų pozicijų susiformavimą. Tad aptarkime išsamiau, kas yra CBD, kodėl jis yra visiškai saugus ir kokiu pavidalu mes jį galime vartoti.
Skaityti viską →Kanapių arbatos nauda ir žala
Kanapių arbata vertinama ir dėl sodraus, gardaus skonio, ir dėl didelės vertingų medžiagų įvairovės. Joje yra vitaminų B, E, taip pat antioksidanto vaidmenį atliekančio vitamino E, yra magnio, geležies, cinko ir kitų mikroelementų. Negana to, kanapių arbata turtinga ir baltymų, skaidulų, sveikųjų riebalų rūgščių ir kitų organizmui svarbių medžiagų. Tad kanapių sėklų arbatos nauda mažai abejojama, o kaip su šalutiniu poveikiu: ar, be naudos, ši arbata gali turėti ir žalos? Skaityti viską →Nuo ko padeda kanapių arbata?
Arbata nuo senų laikų užkariavo aukštas pozicijas tarp populiariausių gėrimų. Bet ar tai gali stebinti? Gėrimas skanus, aromatingas, o kur dar šiandien esanti skonių įvairovė! Tiesa, verta pabrėžti, kad neretas dabar prioritetą teikia natūralumui ir renkasi ne masinės gamybos arbatas, tačiau ekologiškas, sveikas ir itin gardžias iš įvairiausių žolelių, augalų lapų, žiedų, sėklų. Vienas iš tų augalų yra kanapė, sukaupianti pluoštą vertingų medžiagų, kurias perduoda ir tam gardžiam gėrimui. Taigi nenuostabu, kad kanapių arbata traktuojama kaip itin geras pasirinkimas.
Skaityti viską →Kanapių arbata saldesniam miegui
Prastas miegas – malonumas menkas. Neišsimiegoję jaučiamės irzlūs, prarandame darbingumą, stokojame energijos, tikrai nepasižymime gera nuotaika ir pan. Tad jei sunku užmigti, suskumbame ieškoti efektyvių priemonių, padėsiančių šios problemos atsikratyti. Vienas iš natūraliausių ir gana veiksmingų būdų yra arbata. Ar esate išbandę kanapių arbatą? Jei taip, tuomet neabejojame, kad ja dažnai siekiate pažaboti prasto miego problemą, o jei dar nebandėte – nesivaržykite. Tikime, kad maloniai nustebsite dėl jos teikiamo poveikio ir jau netrukus džiaugsitės pagerėjusia miego kokybe.
Skaityti viską →