Kodėl aš sportuoju?
🙌🌿 Birželio mėnesį Titas grįžo iš OCR Europos čempionato Vengrijoje. ⭐🏆Jau antri metai kaip jis atsakingai ir su dideliu užsidegimu treniruojasi šioje sporto šakoje ir kryptingai siekia rezultatų.
Tai gi, Titas Vertelka: Kodėl aš sportuoju?
Šį sportą aš priimu kaip meditaciją.
Kiekvienos varžybos tai akistata su pačiu savimi.
OCR Varžybos ekstremalios, reikalauja daug fizinės ir mentalinės energijos. Kuo sunkiau tuo daugiau pradeda kilti minčių, vertinančių minčių, kartais demotyvuojančių, tai pereina į emocijas ir t.t.
Kuo toliau, tuo subtiliau pavyksta sunkumo akimirkomis kylančias negatyvias mintis transformuoti į teigiamas. Kai tai pavyksta padaryti, kūnas įgauna fiziškai lyg antrą kvėpavimą. Surandu ritmą ir varau, mintys susidraugauja su fiziniu kūnu, susiderina, dingsta baimės. Ir ši praktika neišsemiama...
Taigi, pagrindinis dalykas šiame sporte man, fokuso stebėjimas, susikaupimas į kvėpavimą, kūno pojučius, būvimas ir mėgavimąsis šia akimirka. :)
Europos OCR čempionate Vengrijoje dalyvavo apie 1500 atletų iš visos Europos. 😮
Taigi, pirma rungtis. 3 km - 20 kliūčių, mano amžiaus kategorija 34 - 39 m. Dalyvavo apie 130 dalyvių, iš kurių tik 65 atbėgo bent su viena apyranke. Aš buvau vienas iš jų ir užėmiau 55 vietą. Praėjusiais metais šioje rungtyje visas apyrankes praradau. Trasa buvo išties labai sunki, tad prireikė laiko po jos atsigauti. Labai džiaugiuosi, kad turėjau su savimi mūsų Strazdų CBD lašiukų, tad raumenys ir visa sistema, po tokio krūvio, gavo greitąją pagalbą atsigauti. O ar prieš varžybas ir po jų naudojau mūsų Strazdų kanapių baltymus, tai tikrai taip! Ir neabejotinai tai buvo didelė pagalba.
Tai gi, šiais metais, šioje kategorijoje, 1 vietą užėmė lietuvis, ilgametis šio sporto puoselėtojas Renaldas Būgys. Pagarba!!! Ir didžiausi sveikinimai!!! 🏆🙌👏👏 💪
Praėjusiais metais 12 km. trasoje net nebėgau, o šiais prabėgau viską, bet atbėgau be apyrankių. Iš 40 kliūčių neįveikiau 3, todėl praradau visas 3 "gyvybes" . Po šios tasos iškritau po medžiu kokia 10 minučių. Nei rankyčių, nei kojyčių.😃
Ką man tai davė: įgavau daug patirties, drąsos, dar giliau pažinau save, susipažinau su geriausiais atletais. Gerai praleidau laiką ir užsibrėžiau naujus sporto tikslus. 💪
Tad dėkoju Jums Strazdų Žaliojo Aukso klientai, Jūsų dėka turiu galimybę pildyti savo svajones, praktikuoti šią "meditaciją". 😃🙏🙌❤